近頃スイマー

今日はノンストップでクロール２０００ｍ泳ぎました。

トライアスロンに刺激を受け、無理は承知で３０００ｍを
目標に５月からスイミング　スタート。

朝に泳ぐとサッパリしてとても気持ちがいいのだ～。
仕事もたいして忙しくないし、遅番の時は
５００ｍぐらい泳いでから仕事へ行ってます。

それ以外の日は仕事が終わってからジムへ行き、
少しづつ距離をのばしていきました。

今やランニングは週１回。（皇居を走ってますよー）
週４、５回のペースでスイミング。
水の中は汗もかかないし、体が浮くから楽。


泳ぎ始めたときは、１００ｍでゼーゼー息切れしてたのに。
泳ぎの得意な相方の指導を受け、
いつのまにか２０００ｍ泳げるようになっていました。　すっげー

こうなると３０００ｍも夢じゃないかも？！

といってもトライアスロンに出るつもりは今はないですからぁ～！！

でもいつか宮古島の大会に出られたらいいなぁ。

これから暑くなるし、水の中は楽だし、気持ち良いし、
体に負担をかけないし、なので続けていきたいです。




　　あら～水泳ね～。　私は水が苦手だわ～



　　いいんじゃないの～。　ふわ～あ～