ヨガの時間

男子組（マルとボブ）がだ〜い好きな相方の枕
（どんなニオイがするんだ？）

先月から近所のジムに再入会して主にヨガクラスを受けて、
プールで泳いでいる。

ジムの「リラックスヨガ」ってどんなんだろ〜って行ってみたら
どう考えてもこの先生「沖ヨガ」だわ、っていう私好みのヨガ。
で終わってから「先生、沖ヨガですか？」って聞いたら
同じ龍村ヨガ研究所出身の先生で、やっぱりね〜と納得。
しかもその方３０年も前に通っていたのだそう。
ヨガ歴３０年で最初に勉強したのが沖ヨガで、その後に色々なヨガを勉強され、
今は自分のヨガであちこちで活躍されているのだけど、
やっぱりベースは沖ヨガらしい。
きっと５０代後半〜６０代なんだけど、とても柔らかで素敵な先生。
私もこんな感じでいつまでもヨガをやっていたいわ〜っと
良い目標ができて嬉しいです。

本日も毎月恒例のヨガクラスでした。
最近毎週1回程度ヨガクラスで指導させてもらっているけど、
自分が生徒になったり先生になったり、どちらの立場にもなれる
ヨガっていいもんだ。
どちらの立場でもみんなと共有できる、ヨガの時間が私は本当に好きだな〜。





＊ヨガブログを張り切ってやっていたのだけど、結局全然更新していないので閉鎖します！
あっちもこっちも私はできないわ。今後はヨガの記事も「ハナフー日和」で更新していきますね〜♪