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しっかり者のハナ(猫♀),マイペースで猫喘息持ちのマル(猫♂)、黒トイプーのおとぼけボブ(♂)犬猫の日々の日記です。 2012年3月、福岡から東京へ戻ってきました。 2013年9月、ドイツへ引っ越ししました。

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男子組(マルとボブ)がだ〜い好きな相方の枕
(どんなニオイがするんだ?)




先月から近所のジムに再入会して主にヨガクラスを受けて、
プールで泳いでいる。

ジムの「リラックスヨガ」ってどんなんだろ〜って行ってみたら
どう考えてもこの先生「沖ヨガ」だわ、っていう私好みのヨガ。
で終わってから「先生、沖ヨガですか?」って聞いたら
同じ龍村ヨガ研究所出身の先生で、やっぱりね〜と納得。
しかもその方30年も前に通っていたのだそう。
ヨガ歴30年で最初に勉強したのが沖ヨガで、その後に色々なヨガを勉強され、
今は自分のヨガであちこちで活躍されているのだけど、
やっぱりベースは沖ヨガらしい。
きっと50代後半〜60代なんだけど、とても柔らかで素敵な先生。
私もこんな感じでいつまでもヨガをやっていたいわ〜っと
良い目標ができて嬉しいです。

本日も毎月恒例のヨガクラスでした。
最近毎週1回程度ヨガクラスで指導させてもらっているけど、
自分が生徒になったり先生になったり、どちらの立場にもなれる
ヨガっていいもんだ。
どちらの立場でもみんなと共有できる、ヨガの時間が私は本当に好きだな〜。





*ヨガブログを張り切ってやっていたのだけど、結局全然更新していないので閉鎖します!
あっちもこっちも私はできないわ。今後はヨガの記事も「ハナフー日和」で更新していきますね〜♪







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猫2匹+犬1匹+夫婦2人(30代)+息子R(0歳)で楽しく生活中。

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