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しっかり者のハナ(猫♀),マイペースで猫喘息持ちのマル(猫♂)、黒トイプーのおとぼけボブ(♂)犬猫の日々の日記です。 2012年3月、福岡から東京へ戻ってきました。 2013年9月、ドイツへ引っ越ししました。

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マ「ねーねー」



マ「ハナねーちゃんってば」



ハ「何よーって・・・」




またヨガネタです。
ハマるとそればっかりになってしまうんだな。

昨日は荻窪のアシュタンガヨガの別メニュー「リバイタルヨガ」
をやってきました。

アシュタンガをベースに、陰陽の食事指導や、各臓器に良い呼吸法、
東洋医学の解説なんかがあり、とても為になりました。
普通のクラスだとポーズの説明がなくどんどん進むので、
細かいことが分からなかったりするんだけど、
今回は結構時間をとって三点倒立とか頭立ちを教えてもらい、
ヒョイと出来て達成感を味わえました。
やっぱり一人でやってるのと、教えてもらってやるのとでは出来が違うな。




あと最近パワーストーンにも興味があって、
その先生がパワーブレスをやってるのを見て、おお〜と静かに感動。



↑これは私のパワーブレスの一部

と思って見回してみたら、このクラスの生徒さんの何人かも
パワーブレスをやってるじゃない。
しかもしかも、一昨日の満月の時に月光浴をさせたという話しまで出て、
「私もやったよ〜!」と心の中で思いました。

パワーストーンからパワーをもらってま〜す。

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Comments
いろいろあるんだね~
ほんと、いろいろあるんでビックリしちゃいます。どんどん研ぎ澄まされていくね~今度会った時、ハナフーさんに後光がさしているのではないかとドキドキ・・・

パワーストーンて、私は興味がないのだけど、ムスメは何故か惹かれるらしく、お店に立ち寄るとジックリと眺めて欲しがるのよね~。なんかあるのかしら。
友達にも何人かしている子がいて、月光浴のことも聞いたことがあるよん。
byMRS.MANGO 2009/03/13(Fri)14:20:44 edit  res 
mangoサマ
ピッカピカのオーラが出てるかしら〜!?
なんつってー何も変わっとりませんよ。
でも最近はやりたいことしかやってないので
何だか楽しく毎日が過ぎていますよ。

パワーストーンってちょっと前まで何とも思わなかった
んだけど、突然良いかも!って思って買ってみた。
今は色々と石を自分で組み合わせてブレスを作るの
が楽しいんだけど、なかなかおばあちゃんの数珠みたい
に渋くなってしまってねー。
どうやったら可愛くなるのか研究中。
byハナフー 2009/03/13(Fri)16:47:42 edit  res 
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